Россияне выбирают сон, болота и монастыри

Новый тренд: отдых для перезагрузки тела и разума

Смена парадигмы в российском туризме налицо. По данным нового исследования, проведённого Красноярским амфибийным заводом «Север» (КАЗ «Север»), 46% россиян выбрали бы отдых, где главное — не количество достопримечательностей, а качество сна. Этот формат получил название «сонный туризм» и стал лидером среди новых туристических предпочтений.

Следом за ним идут глэмпинг (29%) и баннинг — отдых в банях и спа-комплексах (22%). В список популярных направлений также вошли избинг (сельский туризм), монастыринг и болотинг — каждый из которых заинтересовал по 12% опрошенных.

Что такое «сонный» туризм и почему он актуален?

Сонный туризм появился во время пандемии и быстро превратился в устойчивый тренд. Это формат оздоровительного отдыха, где всё — от матраса до архитектуры — подчинено одной цели: дать человеку качественный и глубокий сон.

• Капсульные гостиницы с шумоизоляцией,

• номера с аромадиффузорами и регулируемым освещением,

• маски для глаз, звуковые сессии и дыхательные практики в программе.

По данным Минздрава РФ, до 40% россиян регулярно страдают от недосыпа, а потому отдых с приоритетом на восстановление сна и нервной системы — не просто модное веяние, а насущная необходимость.

«Сон — это новый люкс. Люди начали понимать, что усталость нельзя вылечить фотографиями с пляжа», — отмечает сомнолог Мария Мельникова, эксперт Центра цифрового здоровья.

Чаще всего сонный туризм выбирают пары без детей (frichild) и люди старше 40 лет. И это объяснимо: уставшие от многозадачности, они ищут не ярких впечатлений, а глубокого восстановления.

Глэмпинг и баннинг: отдых с комфортом и пользой

Глэмпинг, или «гламурный кемпинг», продолжает удерживать внимание тех, кто хочет быть ближе к природе, не жертвуя комфортом. Палатки со всеми удобствами, личными террасами и даже джакузи стали новым стандартом летнего отдыха. По данным эко-отельеров, бронирования выросли на 63% за год.

В то же время баннинг — это больше, чем «сходить в баню». Это целый ритуал перезагрузки с парением, обливанием, травяными чаями и SPA. Особенно активно его выбирают жители мегаполисов, ищущие способ «выпарить стресс» без отрыва от привычного климата.

Болотинг: туризм на грани науки и экстрима

Один из самых необычных новых форматов отдыха — болотинг, или туры по болотам. Это экспедиционный экотуризм, где целью становится познание природы, а не выброс адреналина.

Флагманом направления стало Васюганское болото в Сибири — крупнейшее в мире. Туристов сюда доставляют на специально разработанных болотоходах «Север», созданных для преодоления самых труднопроходимых территорий.

«Если в прошлом году у нас было 45 человек, то в этом сезоне мы приняли уже вдвое больше», — делится Павлина Ильина, представитель Васюганского заповедника. — «Люди интересуются флорой, фауной, историей болот. Для многих это медитативный опыт».

Монастыринг и избинг: тишина, история и смысл

Монастыринг — ещё один быстро растущий тренд. Это туризм в монастырях и духовных комплексах, где можно побыть в тишине, отрешиться от суеты, поучаствовать в трапезах, утренних службах, прогуляться по старинным аллеям.

Такой отдых ценят горожане с высоким уровнем стресса и эмоционального выгорания. Это не религиозный, а скорее философский выбор.

А избинг — это формат, близкий к этнотуризму: отдых в деревне, ночёвки в русских избах, участие в сельских делах. Он особенно популярен у семей с детьми и у тех, кто хочет познакомить подрастающее поколение с настоящей русской деревней.

Почему альтернатива становится мейнстримом?

Альтернативный туризм — это не просто «другая» форма отдыха. Это новая философия путешествий, где на первое место выходит польза: для организма, разума и мировоззрения.

«Мы наблюдаем устойчивый тренд на отдых с глубиной: люди больше не хотят просто “отдохнуть” — они хотят перезагрузиться, прожить опыт, получить новые смыслы», — подчёркивает Павел Трыков, директор по развитию КАЗ «Север».

Именно поэтому в регионах появляются креативные хабы, где пересекаются интересы туристов, предпринимателей и местных властей. Это не только новые рабочие места, но и сохранение культурного кода, развитие инфраструктуры и повышение привлекательности регионов.

ИТОГ: туризм нового смысла

Россия вступает в новую эпоху туризма — осознанного, альтернативного, полезного. Это не просто отдых, а инвестиция в себя. И если раньше «сон в капсуле» или «поход по болоту» звучали как шутка, то сегодня — это выбор десятков тысяч людей.

Судя по стремительному росту спроса, альтернативный туризм в России — это не мода, а новая норма.